Laut dem Deutschen Ärzteblatt liegen wissenschaftliche Studien vor, die belegen, dass eine sogenannte Bibliotherapie erfolgreich ist bei chronischen Schmerzen, bei Depressionen, bei Verhaltensstörungen und sogar bei Krebsleiden. Die Ärztin, Poesietherapeutin und Professorin für Journalistik Silke Heimes geht gar noch einen Schritt weiter. In ihrem Buch „Lesen macht gesund“ (Hrsg. Vandenhoeck & Ruprecht, Taschenbuch, 143 Seiten)…

Die fünf Nominierten für den Schweizer Buchpreis 2020 stehen fest. Dorothee Elmiger, Tom Kummer, Charles Lewinsky, Karl Rühmann und Anna Stern stehen auf der Shortlist des Schweizer Buchpreises 2020. Die öffentliche Preisverleihung hätte am kommenden Sonntag, 8. November 2020, im Rahmen des Internationalen Literaturfestivals BuchBasel im Theater Basel über die Bühne gehen sollen. Aufgrund der…

Sie lebt im amerikanischen Westen, Milena Moser. Hintergrund für ihren Roman „Land der Söhne“ ist die filmreife Landschaft von New Mexico. In ihrem Buch geht es um mehr als nur um den „American Dream“. Es geht auch um die Frage: Welchen Preis ist man bereit, für ein Stück Freiheit zu bezahlen? Ist dieses Stück Freiheit…

An Allerheiligen beginnt der Toten- oder Allerseelenmonat. Passend dazu – aber wohl eher zufällig – hat der Schweizer Buchhändler- und Verlegerverband den Roman „das alles hier, jetzt.“ auf die Shortlist für den Schweizer Buchpreis gesetzt. Der Roman über eine Verstorbene und über die Erinnerung an sie bewegt die Gemüter. Zwar ist die Literaturgeschichte reich an…

Auf der Höhenwanderung vom Simplonpass bis nach Simplon Dorf kann man zurzeit ein goldenes Wunder erleben: Die ältesten Lärchen Europas verfärben sich gelb-orange-golden. Im Hittuwald am Chastelberg steigen wir über Geröllhalden und durch zauberhafte Farbenpracht steil hinunter bis zur Suone Chrummubacheri, die auch heute noch das Wasser auf die Weiden im Tal leitet. Zwischen 850…

Die französische Neurophysiologin Anne Beaumanoir, geboren 1923 in der Bretagne, rettete im Zweiten Weltkrieg zwei jüdische Jugendliche vor dem Zugriff der Geheimen Staatspolizei Gestapo. Dafür erhielt sie von Yad Vashem später den Ehrentitel „Gerechte unter den Völkern“. Später engagierte sie sich auf Seiten der algerischen Unabhängigkeitsbewegung. Dafür wurde sie 1959 zu zehn Jahren Gefängnis verurteilt….

Immer mehr Menschen suchen einen Ausgleich zu dem, was sie sonst üblicherweise tun. In diesem virenverseuchten Herbst bietet sich ein Aufbruch in die naheliegende Umgebung an. Es brauchen jedoch nicht immer bloss die bekannten ausgetretenen Pfade zu sein. In den vergangenen Jahren haben sich in meinem Studierstübchen zahlreiche originelle Wanderbücher angesammelt. Wanderbücher haben den grossen…

Patricia Aschilier aus Steg präsentiert ihr viertes Taschenbuch. Es trägt den Titel: „Olivias Gäste“. Die Erzählung spielt sich im Tessin ab. In Gandria hat sich Olivia mit einem eigenen Gästehaus einen Traum erfüllt. Schon bald lässt sich das Geschäft mit dem Gästehaus recht gut an. Interessante Gäste steigen dort ab, alle haben sie originelle Geschichten…

Die Streitfrage, ob ein Glas halb voll oder halb leer ist, veranschaulicht die Lebenshaltungen des Pessimismus und des Optimismus. Für die Pessimisten ist die gegenwärtige Corona-Krise einfach nur blockierend und ein Grund zur Panik. Optimisten hingegen schaffen es, der alles beherrschenden globalen Pandemie auch eine positive Seite abzugewinnen. Zu ihnen gehört der Unternehmensberater und Coach…

Unter Ängsten und Blockaden haben wohl die meisten von uns schon zu leiden gehabt. Einige werden von ganz konkreten Ängsten geplagt wie Flugangst, Höhenangst oder Beziehungsangst. Diese gegenständlichen Ängste lassen sich meistens therapieren. Am schlimmsten jedoch ist die namenlose Angst. Wird die Angst übermächtig, verlieren wir an Lebensqualität, an Selbstsicherheit und an Zuversicht. Gestehen wir…